måndag 11 oktober 2010
Jag vill ha..
torsdag 30 september 2010
Vikt upp, vikt ner?
Idag är det torsdag, på måndag ska jag väga mig igen, så egentligen har jag halva veckan kvar att ta tag i ätandet men jag kan ändå inte sluta oroa mig över vägningen som komma ska...
Det positiva med att ha lite små ångest över måndag är att ja fått ny energi till att träna. Idag tränade jag styrka i 20 min och sedan cyklade jag i 45 min, allt på grund av att jag vill ha gått ner någonting.
fredag 17 september 2010
Fredagsmys
Med tanke på att man vanligen ska äta runt 2000 kalorier som tjej så ligger jag inte illa till idag ändå, även om jag mölade i mig mina mumsiga smörgåsar :)
Idol var bra ikväll trots alla pauser, vilka kan driva en människa till vansinne...
xoxo sannie (gossipgirl :P)
torsdag 16 september 2010
Dag 4..
Idag har jag cyklat även fast jag inte behövde det enligt mitt schema. Gött säger jag!
På måndag är det vägning igen så jag håller tummarna för att det har rört på sig lite tills dess med tanke på att min första vecka började med uppgång (??!!)..
puss puss
tisdag 14 september 2010
Ett vinnande koncept!
I morgon kommer jag vara mediafri i 8 timmar, mellan 12.00 och 20.00. Varför just mellan 12 och 20? jo för att innan kl 12.00 sitter jag och läser en artikel på min dator som måste bli läst i morgon och efter kl 19.59 sitter jag i soffan med Idol :)
Mellan dessa klockslag ska jag bland annat:
* Läsa sjukt många sidor ur ledarskapsboken
* Träna
* Städa lite
* Läsa lite för nöjes skull
Härlig dag jag kommer ha framför mig va? ;)
Heja viktklubb!
Det är fel av mig att skylla på tabletterna för det var inte på grund av dem som jag stoppade i mig pizzor och chips ungefär hela sommaren men när jag slutade med dem hade jag helt plötsligt en oskön magkatarr som inte ville ge sig.
Ni som haft magkatarr vet att när det inte gör ont kan man känna sig fejkhungrig när man egentligen kanske ätit för en timme sedan...och jag var hungrig heeeela tiden... FAIL!
Men jag ska inte rikta in mig på alla dåliga saker som mitt misstag medfört sig utan se framåt på den glänsande stjärna jag har bakom mig nu i mitt nya viktnedgångsexperiment, aftonbladets viktklubb.se. Här räknar man kalorier och motion och får ett motionsprogram baserat på frågor om din nuvarande och tidigare motionshistorik. Världens största motionslatmask Sanna har längre inget att gnälla över när nybörjarnivån för mig börjar med promenad två gånger i veckan och ett pass på motionscykeln en gång.
Gud vad skönt det känns nu, jag tror ju på mig själv, det gör jag alltid!
Så bloggen kommer fortsätta att vara viktdagbok nu i höst och förhoppningsvis kommer den vara överfull av positiva ord!
Simma lugnt!
söndag 12 september 2010
Bakfull.
hur. orkar. jag. existera?
vill. sova.
kan. inte. sova.....
priset. för. en. kväll. är. för. högt.
Nu går jag på en vit period fram tills den sista oktober.
söndag 22 augusti 2010
Välkommen vare hösten
Som mest kanske vi får en vecka eller två till med finfint väder då man fortfarande kan njuta i linne och kjol vilket många finner väldigt deprimerande.
Efter att ha spenderat en hel dag på soffan idag då vädret växlat men solen trots allt visat sin strålande lekamen och värmt mig där jag legat som gjuten har jag insett att vem fasen bryr sig?
Visst är sommaren över för DENNA GÅNGEN vilket för det första innebär att om ca 9 månader kommer den tillbaks igen och så kommer det hålla på under hela vår livstid det kan jag med säkerhet säga och ja, jag vet att vi står inför förändringar så som global uppvärmning o.dyl. men det känns svårt att tänka att det kommer radikalt förändra vårt klimat och få sommaren att bli ett minne blott innan jag trillat av pinnen.
För det andra, när det blir kallt, regnigt och ruggigt ute så finns det väl inget bättre tillfälle att ta tillfället i akt och göra sådant som man på sommaren vart lite för nonchalant för att ta tag i..som att pyssla om hemma, spendera timmar på bio eller på soffan med en skål snacks en filt och en mysig käresta utan att få dåligt samvete över att man missar det fina vädret.
För det tredje, många jag känner pluggar och är upptagna med det hela den "tråkiga" delen av året och jag tänker att det kan vara bra att ha ett driv så att man inte totalt går i ide när dagen blir kortare och natten längre och ni som inte pluggar eller jobbar (vilket man gör även en del av det "roliga" på året) ni har säkert en hobby, vad det än kan vara, som ni gillar att lägga ner lite tid och kärlek i.
Ingenting blir mer än vad man gör det till så när mörkret kryper på, gör som jag och kryp ihop och mys.
Solen kommer åter :P
Simma lugnt!
onsdag 14 juli 2010
En liten uppdatering..
Denna sommaren spenderar jag i Göteborg, jag är inte på nöjesresa eller semester utan jag jobbar och sliter så svetten sprutar :P
Jag har sökt mig tillbaks till Packen på Astra Tech som numera ligger i Högsbo ist för i Mölndal.
De underbart snälla människor som agerar hotellvärdar för mig under min vistelse är inga mindre än (parvis) Jessica & Daniel som har mig v28 och 29, Petra & Niclas som haft och kommer att ha mig v26 och 27 + v30 och 31, Dan som haft och kommer att ha mig v24 och 25 + v32 och sist men inte minst Angelica & Rickard som hade mig i början av v24.
Utan hjälp av dessa skulle jag fått sova på jobbet ;) haha (nej då, mamma hade tagit hem mig).
Det är jättekul att vara nere och umgås med vännerna samtidigt som jag jobbar men fy så tråkigt att vara ifrån min David. Saknaden och det jobbiga går i vågor och vanligen är onsdag jobbigaste dagen för då vet jag att det är två dagar kvar innan jag kommer hem igen och tre dagar sedan jag fick pussa och krama på min snuttplutt senast. Men inget att lipa över. Bara att ta sig i kragen och jobba på för halva tiden har ju gått nu, till och med just idag :)
Så när jag kommer hem till Uddevalla efter sommaren kommer jag vara lite mer Göteborgiserad men även mycket rikare och bäst av allt, vi kan betala våra räkningar för sommaren med, haha.
Är du en av de i götet som vill ses så passa på nu innan v32, för har jag sedan åkt hem kommer jag bygga in mig hemma och inte lämna Uddevalla igen på ett tag.
catch you on the flip side ;)
onsdag 9 juni 2010
lördag 29 maj 2010
blääääääääääääääähhhhhh
Jag hade suttit hela onsdagen med budgeten för affärsidén som jag, malin och sofie håller på med i skolan och så ersatte jag dokumentet med kopian jag fick av sofie med uppdateringarna hon jobbat med hela onsdagen...tyvärr försvann alla mina uträkningar och jag sitter nu åter igen med budget....FUCKKKKKK!!
söndag 23 maj 2010
Lite uppdatering
Hela kalaset var återigen "gratis", jag använde bara material som jag redan hade hemma. :D
Tiden flyger..
Får nog ta och läsa om boken så jag har den färsk i minne när filmen kommer.
Jag kan ha tagit mig lite vatten över huvudet just nu för om jag ska börja läsa Eclipse så har jag fem böcker under läsning på samma gång och jag har aldrig innan ens klarat av att läsa tre.
De böcker jag håller på med just nu är:
* Elephants on Acid
* The Host
* The Vampire Diaries 1
* Konsten att läsa tankar
* (Eclipse)
Men jag antar att jag gillar alla böckerna och vill läsa dem på samma gång och då blir det inte jobbigt.
Idag har jag på att-göra-listan lite träning och massor av pluggande. Jag ska läsa jättemycket inför i morgon, dock är allt frivilligt så blir jag trött på det kan jag lägga ner :)
Dags att ta tag i dagens första punkt.
Simma lugnt!
torsdag 20 maj 2010
Goder afton gott folk!
Tyvärr har jag haft mycket plugg att göra så jag har inte hunnit fota mitt pyssel eller skriva om det.
Detta inlägg kommer inte heller innehålla speciellt mycket pyssel för idag är jag trött och orkar inte hämta kameran och lägga in bilderna....den ligger trots allt i andra rummet :P
För en liten stund sedan var jag och David uppe på vinden och kollade läget eftersom vårt förråd blivit vandaliserat och låset blivit klippt två gånger. Jag hittade många säckar med kläder som jag släpade med mig 15 våningar ner.
I mina säckar hittade jag massvis med kläder som jag glömt av att jag hade och som tyvärr inte passar mig ännu, men om jag ligger i ordentligt kommer de passa mig snart, om inte än så absolut till hösten.
Det känns gött att tänka på att jag har så mycket kläder att ha när jag går ner i vikt igen så jag slipper köpa så mycket nya hela tiden. Sedan är jag ju nu ägare till en symaskin som kommer att köras flitigt de kommande månaderna.
Jag slutade ju med tabletterna för några veckor sedan och jag måste erkänna att jag mår bättre nu, även om jag är lite ledsen psykiskt. Jag ville ju äta klart dem och sedan vara nere i vikt lagom till jag ska sommarjobba. Ni anar inte hur varmt och jobbigt det är att dra runt på övervikt på ett varmt Astra om sommaren..
Igår inledde vi vår Quentin Tarantino maraton/vecka. Vi började med Kill Bill 1 men den blev avbruten på kvällen för vi var för trötta, ska nog se klart den i kväll.
Någon som har några bra tips på Tarantino filmer?
tisdag 11 maj 2010
Dag ett
Ska göra mitt bästa för att klara mig som innan, jag vill inte riskera mina - kilon.
Hjälp.
måndag 10 maj 2010
En mörk dag..
Tydligen är dom stoppade av läkemedelsverket och polisen pga att de innehåller läkemedelssubstanser som inte deklarerats på innehållsförteckningen och de är inte godkända av läkemedelsverket att säljas som läkemedel.
De substanser som vi talar om är (hämtat från läkemedelsverket):
Sibutramin är en läkemedelssubstans och ingår i läkemedlet Reductil som är godkänt som tillägg till ett behandlingsprogram för överviktiga. Mängden sibutramin i Super Slim är 2,5 gånger högre än i begynnelsedosen för Reductil. Det är vanligt att hjärtat slår snabbt och hårt när man tar sibutramin, samt att man blir torr i munnen, får svårt att sova och blir yr. Ett exempel på tillstånd då man inte ska ta sibutramin är allvarliga ätstörningar.
Om man har hjärtkärlsjukdom såsom kranskärlssjukdom, hjärtsvikt eller dåligt kontrollerat blodtryck kan intag av sibutramin leda till allvarliga biverkningar (blodtrycksstegring som kan vara permanent är en vanlig biverkan). Ålder över 65 år och under 18 år utgör också kontraindikationer för behandling med Reductil.
Sibutramin kan utlösa psykiska biverkningar såsom depression både hos dem som tidigare varit deprimerade och utan sådan sjukhistoria. Vidare bör kvinnor i fertil ålder aktivt rekommenderas att undvika graviditet under pågående behandling med Reductil.
Fenolftalein användes som i laxermedel under större delen av 1900-talet, men användningen av denna substans har försvunnit i sådana produkter på grund av misstänkt cancerframkallande effekt.
Läkemedelsverket vill varna för köp och användning av produkten Super Slim.
Eftersom Super Slim inte är godkänt för försäljning som läkemedel har Läkemedelsverket polisanmält de företag som står bakom försäljningen av Super Slim för eventuellt brott mot läkemedelslagen (1992:859). Samarbete pågår med polismyndigheterna i Örebro och Göteborg.
Jag känner mig så JÄVLA LURAD!
Anledningen till att jag köpte dem va för att de bara skulle innehålla naturläkemedel, HÄLSOKOST!, vilket jag tycker är kanon.
Jag är inte blåst eller dum i huvudet och har aldrig tänkt äta bantningspiller som innehåller konstiga ingredienser, jag ville bara ha naturläkemedel..
Men det är bra, jag har gått ner i vikt, har tabletter för 800 kr i skåpet som jag nu kan se som bortkastade då jag inte kommer att äta dem mer, och kanske har jag lyckats dra på mig lite cancer eller hjärt och kärlsjukdom med.
Tack så mycket Super Slim och Tack, Renew Center som sålde mig dessa.
söndag 9 maj 2010
Testa någonting nytt
Anledningen till detta är som jag skrev igår att jag spenderar stora delar av dagarna sittandes på röven med en dator i knät och tv:n på.
Det jag ska göra idag är:
* Läsa klart Beautiful business.
* Läsa materialet till ledarskapsseminariet.
* Städa.
* Pyssla ihop en "ingen reklam, Tack"- skylt.
* Skriva bokreferat.
Vet inte om jag hinner allt detta på 8 timmar, men någonstans måste man ju börja :)
lördag 8 maj 2010
Dagens pyssel.
Jag började med att pyssla ihop en idébok där jag kan skriva ner alla mina spontana idéer, så jag inte glömmer av dem ;)
Sedan började jag med min samling avlagda kläder som jag tänkt göra någonting åt.
I skapandets anda.
Nu, eftersom jag planerat ett tag att jag ska lägga mer tid på att pyssla, tänkte jag lägga upp mina projekt på bloggen så att andra också kan ta del av idéer och tips som jag har, och så tar ja gärna emot tips med.
Temat på mitt pyssel ska vara snåljåpens. Jag är student och vem fan har då råd att lägga förmögenheter på att köpa allt som man vill ha?
Eftersom jag redan har ett lager med pysselsaker som jag tänkte använda så skulle det kanske kosta för den som inte har dessa saker hemma, men det viktiga är att vara kreativ och nöjd med det du har och göra det bästa av det, så om du känner att -fan vad detta skulle kosta om jag köper in allt som används, använd din fantasi, och använd någonting annat som du kan hitta hemma!
Några av projekten som jag har lagrade är:
* Att uppdatera min garderob som innehåller en del för stora kläder men också en del för små och en del som bara är fruktansvärt tråkiga.
* Pyssla iordning lite roliga saker till att pynta hemmet med.
* Skapa lite mer förvaring till de flesta rum vi har.
Listan kommer att bli längre och om du kommer tillbaks får du veta hur jag gjort, vad jag använt och hur resultatet blev. Jag ska också försöka att lägga upp kostnadsförslag på vad förändringen jag gjort kostat, då med utgångspunkt för att jag redan har till exempel en symaskin.
I viktnedgångsväg ligger jag på -9kg och min kropp klamrar sig fast där med näbbar och klor, men en platå kommer också i sinom tid bli till en nedgående backe.
Så kom och läs, bli inspirerade och låt kreativiteten flöda :D
måndag 19 april 2010
Den nya åldern närmar sig!
Det var inte länge sedan man var 17 och längtade till 18 eller 19 och längtade till 20. Vad finns det nu kvar att se fram emot i åldersväg? Det är väl klart att några krogar har 25 som åldersgräns och att fylla 30 ska ju vara en stor fantastisk sak, men det jag ser fram emot mest av allt det är bara att ta det som det kommer. Jag har ingen åldersnoja, mer än ibland på skoj när man gnäller om att man är halvvägs till döden :P, men vad ska hända nu? Vad är det jag ska ta som det kommer?
Nu inser jag att detta är lite motsägelsefullt men jag är så hiiiiiiimla nyfiken och vill gärna veta vad jag ska ta som det kommer.
Om ungefär ett år så är jag klar med min utbildning och då har jag massor av nya saker jag kan hitta på, nya jobb jag kan testa och så är det ju hela biten med att skaffa familj som också ligger framför mig.
Sedan att ha en stabil nog ekonomi så att man kan skaffa sig ett hus och en buffert som jag kan lägga på att modifiera om detta hus :D
Men tillbaka till nutid. Jag fyller snart 24 år och då ska vi fira med en brakfest för det har jag önskat. På fredagen den 29/4 blir det kalas för de som vill komma och äta lite mat och för de som ev inte kan komma på festen som är på lördagen den 1/5. Anne-sofie ska komma upp på fredagen och det ska bli häääärligt att träffa henne igen. Sist var i December och det var bara en väldigt snabb visit. Det kommer många som jag inte träffa på ett tag och det ska bli lika kul att se dem alla. Men även alla de som jag kanske träffat för bara några dagar sedan :P
Nu ligger jag i slutspurten på mitt första viktminskningsmål, jag skulle ha gått ner 10 kg till min födelsedag som är om 13 dagar och hittills så ligger jag på -8,2kg sedan två månader tillbaka. Så nu är det bara 1,8kg kvar... Tänka sig att det blivit ganska många kg ändå.
Nu gäller det bara att hålla huvudet kallt! :P